MHF、はじめました。
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なんていうのを
ばあちゃんの家で考え付いた。
けど、よく考えたら面白くもなんともないね。


そういうわけでこんにちは。
夏の盛りの昼間に引きこもり中でございます。
これといっても予定も無いしね。
できれば外で動き回りたいけどなー。
週に1回やってるはずのバドミントンでさえも
このごろは怠慢ぎみだし。
いやぁ、動きたいね。
家でダンベル使って筋トレみたいなことはしてるけど
なんか動いた気がしないね。
無酸素運動だからかなぁ。
でも夏休み始まったときよりは筋肉ついたかなー。

腕だけ

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